Stres a sport – czy ćwiczenia pomagają?
Współczesne życie obfituje w wyzwania, które mogą prowadzić do chronicznego stresu. Od obowiązków zawodowych po problemy osobiste i społeczne napięcia, stres jest wszechobecnym elementem naszej...
Czy spożywanie kawy z mlekiem jest zdrowe?
Odpowiedź na pytanie, czy kawa z mlekiem jest szkodliwa dla zdrowia, jest jasna: nie. Chociaż w sieci można znaleźć teorie, że kwasy obecne w kawie...
Najlepsza pozycja do spania: na boku
Sen odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia, a odpowiednia pozycja do spania może znacząco wpłynąć na jego jakość oraz na nasze samopoczucie. Chociaż istnieje wiele...
Jaki lekarz zajmuje się leczeniem wątroby?
Wątroba, nazywana często "fabryką życia", odgrywa niezwykle ważną rolę w organizmie człowieka, pełniąc szereg istotnych funkcji. Odpowiada m.in. za oczyszczanie organizmu z toksyn, produkcję enzymów...
Badanie glukozy – jak się przygotować?
Badania laboratoryjne stanowią cenne źródło danych o pacjencie. Wyniki interpretowane przez specjalistów są bazą, od której zależy prawidłowe rozpoznanie jednostki chorobowej, dobór odpowiednich terapii lub...
Jak przygotować się do gastroskopii?
Gastroskopia należy do badań diagnostycznych pozwalających ocenić stan górnego odcinka przewodu pokarmowego, czyli od przełyku, poprzez żołądek, do dwunastnicy. Wykonuje się ją przy pomocy giętkiego...
Jak przygotować się do USG jamy brzusznej?
USG jamy brzusznej to badanie bardzo często wykorzystywane przez lekarzy w diagnostyce schorzeń układów moczowego i pokarmowego. Umożliwia ocenę narządów znajdujących się w obrębie jamy...
Jak przygotować się do kolonoskopii?
Kolonoskopia jest jednym z najczęściej unikanych i odwlekanych badań. Zazwyczaj błędnie kojarzy się pacjentom z bólem, poczuciem zażenowania i dyskomfortem odczuwanym zarówno w trakcie jak...